《中醫詞典》解釋「中和養身」的意思 雲端中醫編輯組 - 最後更新: 2023-11-20 名詞介紹 中和養身是中醫 養生 學的重要原則,指的是養生要遵循中庸之道,不偏不倚,不過不及。 《春秋 [1] 繁露·循天之道》中說:「能以中和理天下者,其德大盛;能以中和養其身者,其壽極命。 」這句話強調了中和養身的重要性,認為只有遵循中庸之道,才能達到養生保健的目的。 中和養身的基本原則是: 飲食要節制,不吃過多或過少的食物,以免損傷脾胃。 起居 要有規律,不熬夜,不暴飲暴食,以免傷害身體。 情緒要保持平和,不大喜大悲,以免傷害肝臟。 勞逸要結合,不做過度勞累的工作,也不要長期不運動,以免損傷筋 [2] 骨。 中和養身是一種健康的生活方式,它強 調身 心和諧 [3] ,不偏不倚,不急不躁。
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那麼,為什麼同被稱為「漢初三傑」,蕭何和張良可以獨善其身,而韓信卻被以謀反之名誅殺呢? 我們先來看蕭何。 其實早年在劉邦未起事之初,蕭何就是沛縣的秘書,而劉邦是沛縣的一個亭長,兩人按現在關係來說多少也是有點同事的關係。
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寢(拼音:qǐn)為漢語一級通用規範漢字(常用字)。此字始見於商代甲骨文。寢的古字形像房屋中有笤帚,或像手拿笤帚打掃房屋。本義是睡覺的地方,卧室。引申指卧、就寢。由卧又引申為橫放着。因為"寢卧"而停止了活動,所以這就可以引申為息、止義。
1 歷史淵源 2 文化特色 3 藝術形象 4 關係説明 5 史料索引 6 形象評價 歷史淵源 《瑞應圖》記載:"羊頭,狼蹄、圓頂,身有五彩,高一丈二尺"(麒麟長着羊頭,狼的蹄子,頭頂是圓的,身上是彩色的,高大概2米左右)。 [20] 周代,《周南·麟之趾》記載:"麟之趾,振振公子;籲磋麟兮! 麟之定,振振公姓;籲暖麟兮! 麟之角,振振公族,籲暖麟兮! "(麒麟的腳趾啊,不踐生物。 好比公子多仁厚,偉大啊,麒麟! 麒麟的額頭啊,不抵人,好比公孫多仁義,偉大啊,麒麟! 麒麟的犄角啊,不害人,好比公族多仁德,偉大啊,麒麟! ) [20] [32] 春秋時期,《 春秋 》記載:"十有四年,春,西狩獲麟。 "(十四年春季,在西部的大野打獵,叔孫氏的駕車人子鉏商獵獲一隻麒麟) [27]
養身意思